勤慎肅恭(21)

勤慎肅恭(21)
　　第二天上班時，我把那個包裝精致的小盒子放到羅伯特的手裡，告訴他是我送給他的一個小禮物，並讓他自己打開來看。當他打開盒子，看到那件藝術精品時驚喜萬分。他小心翼翼地把小壺捧在手裡，前後左右地欣賞著，愛不釋手，贊不絕口。那一刻，我從羅伯特的目光裡又看到了他昔日的神采。
　　我借著這個機會和他談起，人的一生中常常會碰到意想不到的事情，碰到了就要客觀地面對，讓自己能夠重新站起來，朝前走，因為生活畢竟是美好的。他點點頭，表示同意。
　　那以後，我又動員他去參加每日下午專為老人舉辦的各種娛樂活動。他去了，雖然有些勉強，可是每次只要他參加了，無論玩什麼遊戲，他都玩得很投入，也很高興。
　　老年性痴呆和抑郁症雖然在症狀上有很多相似之處，但前者是進行性的、不可逆轉的疾病，而後者則是可以透過藥物和心理護理而痊愈的。
　　羅伯特先生在妻子病故之後，很不幸地患上了老年性痴呆和抑郁症。我相信隨著現代醫學和心理學的發展，他的抑郁症是會治愈的，而他的痴呆症也會經過精心的治療和護理，而延緩其發展的速度。這便是我全部的和真心的期望了。
　　在老年痴呆科工作時，讓我不能忘懷的另一個老人就是莉莉夫人了。
　　大概是我在那裡工作的頭一個月裡，我幾乎沒有和莉莉夫人正面打過招呼或是交談過。不是別的原因，只是因為莉莉白天總是呼呼大睡，而夜裡卻毫無困意，到處遛彎。
　　按理說，莉莉夫人的這種生活習慣，對於我這個白班護士助理倒是件美差。她白天睡了，不吵不鬧，不摔不碰，我的責任也就盡到了。至於她夜裡的行方，那是夜勤護士的職責。
　　對這件事我可不能袖手旁觀。因為我深深地知道，有很多這樣痴呆的病患時間概念漸漸地退化，常常會出現這種黑白顛倒的現象。日久天長，他們會產生一種更加恍惚和壓抑的感覺。另外，他們總的睡眠時間雖沒變，可是夜裡醒著，外界的訊息和刺激總比白天大大減少，而腦細胞長期接收不到足夠的訊息，退化就會加速，進而形成惡性循環。
　　怎樣才能讓莉莉夫人白天睜開眼睛成了我的心病。
　　顯然，強製性的做法是行不通的，必須想些其他的辦法。開始時，我試著在她午睡之後叫醒她。她倒是既不吵鬧又很順從，我用輪椅將她送到老人活動站。那天老人們正在學唱一首新歌，我希望音樂能對莉莉的腦細胞起一些刺激作用，我在一旁細細地觀察莉莉，開始她倒是還醒著，儘管沒有隨著大家一起唱，但她卻睜著一雙朦朧的雙眼，東張西望著，或許她也想搞清自己身在何處何時，只是覺得有些奇怪而已。二十分鐘過後，再看莉莉，卻在歌聲中坐在輪椅上酣然入睡了。
　　沒辦法﹗我想音樂顯然不是莉莉以前十分熱愛的東西。那什麼是呢？一定要想辦法找出一種她患病之前最喜歡、有最強烈記憶的嗜好，以此來慢慢誘導她，白天做事，夜晚入睡。
　　但是，去那裡找呢？有誰可以問呢？我想或許可以從她的房間裡找到一些蛛絲馬跡。
　　於是一天下午，在莉莉熟睡時，我輕手輕腳地走進她的房間。
　　莉莉的房間，中間是張單人床，床的左側是一張松木刻畫的床頭桌，上面放著一座小小的台燈。我輕輕地打開，從那藍色的燈傘下面放射出誘人的藍寶石樣的光環。床的右側是一個淡藍色的沙發，淡藍色的沙發套上綴著白色的花邊，看上去十分精巧。正對著莉莉床的是一個小型的組合柜，也是由松木做成的，但上面的花紋卻是古香古色的。組合柜的正中放了一台中型的電視。四周的小格子裡，除了放些家人的照片外，最多的是各式各樣形象逼真、小巧玲瓏的玻璃花。這一朵火紅的石榴花，紅得發亮，紅的噴光，就像太陽最近邊的朝霞；那一朵含羞娉婷的玫瑰花，嬌紅色的，依在一片綠葉中間；還有那清新秀雅的蘭花、輝煌奪目的菊花、含苞欲放的荷花、姿態矯健的仙人掌，林林總總，百花齊放。

一個好的隊伍

　　那個人說他以前聽過我的一次廣播專訪，就是關於新公司的。所以他對我說，“老兄，我聽說過你的新公司，是個特別好的主意。” 我說，

“可能主意是相當不錯，可是‘碎屑餅乾’現下是做不起來了，因為美味亞摩斯正在指控我侵權呢。”但我又告訴他，“我現下準備再開一家公司。

新公司的名字我也想好了，就叫“無納莫斯”，既有‘沒有名字’的意思，又能和亞摩斯這個名字聯繫起來，我想這樣就能吸引熟悉亞摩斯品牌的

人。我覺得這名字有點挑戰意味，簡直是絕了。” 可他說，“不，老兄，說實在的，我覺得你還不如就叫‘無名大叔’。”他說，“大家一看到這個

名字，就會脫口念出‘無名’。”這兩個字做開頭特別好，因為它能引起大家的好奇，大家會問你為什麼起了這么個名字，這樣你就有機會來為自

己作宣傳了。”
　　事實果然不出他所料。
　　從這個經歷當中我學到的最重要的經驗就是，要聽聽別人說的話。總會有人走到你面前來給你提建議，告訴你該做些什麼，該怎么去做。

有時候你會聽聽他們的意見，有時候可能聽都不會聽。你可以採納他們的意見，也可以不採納他們的意見。但是，你至少應該聽一聽別人的話

，因為這些話當中也許會有一些東西對你很有幫助。
　　麥克︰我們能不能就這個問題展開來談一談？在你的書中，你提到了美味亞摩斯公司一度面臨的許多困難與挑戰。現下，世界各地有很多

私營企企業所有人在收聽我們的對話，有許多成功的人和許多尚未成功的人在收聽我們的節目。你能不能告訴他們，私營企企業所有人容易出

現的重大失誤有哪些？
　　僅僅停留在“想”的這個階段？怎么才能把自己的想法運作起來？第二部分第3節 與威利?“美味”亞摩斯對話(3)
　　威利︰哦，我想最大的錯誤是不虛心聽取他人的意見。
　　我們在某個領域裡成了行家，於是我們就覺得自己無所不知，在各個方面都是行家。
　　現下，我對自己製作的餅乾特別內行。但是我還不是一個偉大的企業家。所以，我想，聽聽別人怎么說是非常重要的，別人也會有很多出

色的主意。大多數私營企企業所有人不知道自己的能力有限。當你最初籌建一個公司的時候，大部分人會對你說，你不行。而你會說，“好吧

，你們看著，我一定能行。”
　　所以，很多私營企企業所有人是一心一意要證明給別人看，讓他們看看自己能行，結果卻忘了自己在許多領域裡的能力仍然是有限的。你

應該只去做那些你最拿手的事情。不拿手的事，你還硬要去做，這是個很大的錯誤。我犯下的最大錯誤就是，從前沒有將一些有才能的人招集

到自己旗下，建立一支人才隊伍。當時生意剛剛起步，我身邊沒有這樣一個有遠見卓識的人來幫助我認識到這一點的重要性。於是我自己摸索

著向前，一切都是按自己的想法去親歷親為。我忘了我對自己正在做的事情並不內行。我只是硬往前闖﹗
　　麥克︰所以你給大家的忠告是，委派身邊的人做自己的代表，建立一支人才隊伍，是嗎？
　　威利︰沒錯﹗對一個私營企業家來說，這是最最困難的事。因為你公司得以立足的這個了不起的創意是你想出來的，你對它充滿激情，幹

勁十足。同樣，這個創意一直由你操作著，你根本就不聽─也聽不進去別人的話。而且私營企企業所有人的自我中心意識都十分強，所以你必

須控制這種完全以自我為中心的意識。你必須聽聽別人怎么說，必須在自己身邊網羅起一支人才隊伍。在組建無名大叔公司的時候，我做的第

一件事就是這個。我現下有一支自己的精英隊伍，我們公司的總部現下就坐落在長島。
　　麥克︰“無名大叔”都經營哪些食品呢？
　　威利︰我們只做點心。我們做脫脂點心，一共有六種口味，有藍莓口味、香蕉口味、蘋果口味、巧克力口味、蜂蜜葡萄乾口味和玉米口味

。另外我們還做無糖點心，有三種口味的無糖點心─混合穀類口味、玉米口味和巧克力口味。
　　這次我有一隊人馬，包括總裁和銷售人員，我們有非常專業的經營隊伍，所以，我只是這個隊伍中的一員。我只是整個經營鏈上的一環，

這也是我期望得到的位子。因為，你想啊，團隊是什麼？團隊就是“團結起來，每個人都能做得更對，得到的更多”。團隊“團對”，團結起來就

對了。
　　所以要有一個好的隊伍。

不做冰山美人

不做冰山美人

　　有一個經驗讓我印象很深刻，冬天拍戲的時候因為寒流來襲，有天在旁邊休息的時候無意間碰到劇組女生從業人員的手，天哪，我以為碰到冰棒了，就問她是怎么搞的，為什麼手會那麼冰？她跟我說每到冬天，她的手和腳都是冰冰的，白天還不要緊，一到晚上就很痛苦，因為睡覺的時候腳非常冰冷，總是睡不好。　　後來我發現這是很多女生的問題，我想因為手和腳都是人體的末梢神經吧﹗只要血液循環不好，冬天自然手腳冰冷，所以要改善它。可以多喝一些讓氣血順暢的補品，平常也要少喝冰的飲料、少吃生冷的東西，讓身體的血液循環變好，手腳自然不會冰冷了。　　另外啊，我自己也搜集很多泡手、泡腳，可增進血液循環的好東西，像我後來跟那個女生分享一個泡腳的配方，是利用黃 、當歸藥材做底的，她回去試了幾次之後，睡覺時再也不那麼痛苦了﹗　　　　活血DIY2帖　　黑糖姜湯　　材料︰　　生姜一塊、附子80克、紅棗10粒、黑糖60克。　　作法︰　　1.生姜洗淨後切塊，不必去皮。　　2.將附子和紅棗沖淨，與老姜一起放進鍋中，加1碗半的水熬成1碗。　　3.加黑糖拌勻，即可飲用。　　雅妍小提醒︰　　最近很流行的黑糖，我個人也視它為不錯的補方。這道配方必須用老姜，可以促進血液循環，讓全身產生溫熱的感覺，改善手腳冰冷。　　　　泡足浴方　　材料︰　　黃 10克、當歸10克、葛根10克、川椒5克、紅花5克。　　作法︰　　1.以紗布袋將所有藥材包起來並捆緊。　　2.加適量水浸泡20分鐘後再燒開加熱。　　3.煮約10分鐘後倒入泡盆，再調和冷水至適當的溫度。　　雅妍小提醒︰　　這道泡腳配方可以活血通經，雙腳常冰冷的人可以每天泡個10分鐘，讓血液循環更好，漸漸就能改善冰冷的痛苦。

花生百合湯吃出嫩滑的肌膚

花生百合湯吃出嫩滑的肌膚


工作之余，姐妹們不僅要給自己放假，也要給全身體膚放假，遠離電腦，遠離油煙，好好呵護起來，呼吸新鮮空氣或做個SPA都是不錯的選擇，但是..今天我要給大家介紹的這款簡易的潤膚靚湯可能讓你事半功倍哦。

　　材料：花生、百合、冰糖

　　做法：

　　1.先用熱水把花生米浸泡半小時，洗凈，保留紅衣；

　　2.把百合掰開，挑揀洗凈；

　　3.將洗凈的花生、百合入燉盅，加適量冰糖，加開水到約盅內三分之二處

　　2.隔水燉三小時，待花生和百合軟爛即可食用，口感清甜香口。

　　百合花生湯以百合與花生相配，互為補益，風味別具一格，二者共成補虛潤肺、生津止咳之功。

可知道..花生是女性抗衰老的首選食品，這主要歸功於它們富含維生素E，同時還有防止褐素沈著於皮膚的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。而百合中含有百合苷，有鎮靜和催眠的作用。

試驗證明，每晚睡眠前服用百合湯，有明顯改善睡眠作用，可提高睡眠質量。有個好睡眠才能有好肌膚哦